您好！如果您喜歡跑步和飲食，那麼您必須考慮跑步5K以及參加博覽會……去年，請記住我有玉米狗以及油炸的西瓜嗎？博覽會有傳奇的食物。以及我對OC Fair 5K Fun Run的折扣率很高！
因此，如果您在橙色地區區域 – 指示，使用代碼，跑步，飲食以及重複。繁榮。
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這場比賽是8月5日在加利福尼亞州哥斯達黎加梅薩。
大約有5週的路程！除了一個振興之外，我還分享了我製作了一個朋友的5周培訓計劃！繁榮。
折扣 – 支票
培訓計劃 – 檢查
渴望漏斗蛋糕 – 檢查
你們都準備好了！
OC Faire Fun Run 5K折扣
註冊OC Fair 5K以及保存摺現率代碼：RuneAtrePeat15Off
您可以利用本週開始的培訓計劃，並以8月5日的5K結束…
我為我的一位朋友制定了5週的5周培訓計劃。它與OC Fair 5K完全相處，因此我將每週開始的日期放在日曆上。
在此處獲取PDF可打印5K培訓計劃。
5週5K培訓計劃：
而且，如果您在船上，請確保在註冊時使用折現率代碼！
OC Fair 5K折現率代碼：RuneAtrePeat15Off
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