嗨，週一感到高興！我以6英里的跑步53:24開始了一天，沒有音樂像3（5分）的能量。然後，我讓本給我拍了一張出汗的照片。 ta-da！
我無法選擇早餐，並且開始製作一個雞蛋三明治，然後再搭配一大碗南瓜燕麥片，並用雞蛋泡泡搭配蛋白質。我已經開始烤百吉餅，所以現在我的烤麵包機裡有一塊岩石的麵包。
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除了我的新PT任務（以及運行培訓師的演出）外，博客以及其他作曲工作都淹沒了！我一直在避開桌子，但是要清理它，將其扔在地板上並上班。我最近一直從廚房區域餐桌上工作（這是酒吧的高度，所以我可以在需要時站起來），但是我確實要求本週100％專注！
Clif Bar現在非常滿意的是，現在最好的晉升！
如果您要滿足這一刻並提交“時刻”的照片，他們將向五個非營利項目之一捐款5美元，每個項目都致力於保護我們玩的位置 – 我們滿足的時刻。除了每次提交新的時刻，您都有可能贏得他們一生的經歷，例如徒步旅行或追逐法國旅行。
該公司同樣為一個讀者提供了帶襯衫，水瓶以及一盒Clif酒吧的獎品包！
輸入：就像我在Facebook上的我一樣（即使您真的不知道，我也永遠不會理解差異）。我明天透露冠軍。如果您已經在FB上喜歡我，那麼您已經進入了。
*我添加了一刻後，他們給我發送了一封確認電子郵件，並提供了一個完全免費的CLIF酒吧的折扣優惠券！
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