我出生並撫養了一個南加州女孩。鑑於這一點,我無法處理天氣。我在雨中像瘋子一樣開車。 62度時,我穿厚厚的派克大衣,圍巾和靴子。我很高興天氣變化是溫和的或較小的。
但是,當我意識到今天早上下雨了,昨天我已經跳過了跑步,我有點興奮。我知道61度並不是那麼瘋狂,但是在雨中跑步會讓我感到很糟糕。
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我記得我第一次在馬里蘭州的雪中跑來跑去。我開始微笑。我感覺就像是一個勇敢的元素。沒有什麼能阻止我! (直到我揮舞著冰冷的白旗並打電話給本來接我。
在雨中4英里。緩慢而濕,就像我喜歡
由於60度幾乎在50年代,這幾乎是凍結的,所以我認為最好的燕麥片是最好的。當然,這只會讓我整整25分鐘,但是已經是上午10點,所以我將在一個小時內吃午餐。
在混合物中:燕麥麩,杏仁牛奶,南瓜,蛋白質粉和PB。
在我的Minnie Mouse碗中
這是我最喜歡的馬拉松視頻!我以前分享過,但是想把它傳遞給這個週末跑步的每個人
問題:您是在惡劣的天氣下跑步還是跳過鍛煉或上健身房?
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